香港赛马会资料查询

夏季,沒什么比親手煮一壺酸梅湯更適合這個季節了

米湯寮2018-07-03 10:43:16









天熱了,沒什么比來杯酸梅湯的更適合這個季節了


一杯好的酸梅湯


能安神除煩、袪暑消熱、和胃潤肺、健胃消積


實在是炎夏里不可多得的一款家常保健飲品



米湯就特別喜歡喝酸酸甜甜的東西

小時候的夏天

家里總會買些各種各樣的果汁粉,橘子汁、蘋果汁什么的

酸梅湯也在其列

在代銷點里有幾塊錢一大袋

里面是像紅糖一樣的粉末

水燒開后直接倒入適量的酸梅湯粉到水里劃開就可以

等水涼了之后就可以直接飲用了

上學時候找個水瓶子,滿滿的灌上一瓶,帶著去上學

那會的學校連電扇也沒有,炎熱的高溫,讓人昏昏欲睡

這個時候偷偷掏出酸梅湯,喝一口提神醒腦

第二口一下午都不想睡覺,就是那么神奇

每年夏季,酸梅湯仍是我的最愛

想喝的時候就自己動手做上那么一壺

當然不會像小時候那樣買酸梅粉來沏,而是實實在在的煮

其實制作酸梅湯一點也不復雜

主要的用料有烏梅、山楂、甘草、冰糖

烏梅、山楂、甘草我們可以從藥店里面買到

一次性可以多買些,可以做好多次

在做酸梅湯的時候


用烏梅、山楂各十多二十粒,甘草2片



用清水清洗干凈后,放入鍋里加水三四斤浸泡一刻鐘


注意,可以是砂鍋,可以是玻璃鍋,再不齊用不銹鋼鍋也行


但千萬不要用鐵鍋



然后放到火上直接燒開,水開后再用小火多煮十來分鐘


最后關火時加入適量的冰糖,待其自然冷卻


冷卻后將水倒出來,過濾掉里面的渣子,這就是酸梅湯了


如果要喝涼的,可以放入到冰箱里面冷藏


這時候就是冰鎮的酸梅湯了


用這種方法做出來的酸梅湯甜味可以自己調整

而且一次也可以做大量的酸梅湯出來

但是酸梅湯最好不要一次性做太多,以免沒喝完變質



Copyright ? 唐山營養輔食價格交流組@2017
香港赛马会资料查询 pk10 江苏体彩虚拟足球开奖查询 浙江11选5走势图 好运彩票app官方版 安徽十一选五 今日足彩比分推荐预测分析 棋牌手游下载国标麻将 南京股指期货配资 德州麻将下载免费 1月29比分推荐 qq麻将外挂免费 急速赛车下载 90win体育比分网 炒股软件代理 哈尔滨麻将规则 极速快乐十分