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營養加油站——盈彩幼兒園食譜(2018.6.25——6.29)

廣州市天河區盈彩幼兒園2018-07-03 09:38:16

回顧上周伙食

??

周二
早餐:紫菜絲瓜瘦肉湯貝殼粉?


水果餐:香蕉?紅提


午餐:金銀米飯?梅菜玉米粒蒸肉餅?番茄炒雞蛋?蒜蓉炒番薯葉?無花果羅漢果瘦肉湯


午點:奶?


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周三
早餐:菜干花生瘦肉粥?


水果餐:貢梨橙子


午餐:香軟米飯?蜜汁叉燒?蝦米粉絲冬瓜?蠔油小白菜?蟲草花百合蜜棗老雞湯


午點:糊?


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周四
早餐:菜心鮮冬菇雞肉湯米粉?牛肉丸


水果餐:蘋果?蜜瓜


午餐:紅米飯?紅燒肉燉豆腐?火腿腸炒葫蘆瓜?菜?木瓜花生魚尾


午點:紅豆綠豆沙?原味蛋糕


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周五
早餐:鮮牛奶?菠菜饅頭


水果餐:西瓜?粉蕉


午餐:軟米飯?姜蔥豆豉蒸魚腩?鹵肉燉黃豆?香菇上海青?紅棗淮山筒骨湯


午點:小米枸杞粥?



盈彩幼兒園食譜


??第18周 ? ? 2018年6月25日-6月29日

星 期 一 ?? 6.25


早餐:紫菜番茄牛肉湯擔擔面?脆皮腸

水果:香蕉?果糕

午餐:金銀米飯?瑤柱肉蓉蒸水蛋?上肉炒紅蘿卜?炒上海青?綿茵陳蜜棗豬橫利湯

午點:清補涼糖水?葡萄干白糖糕


? ? ? ?星 期 二? ??6.26


早餐:腐竹白果瘦肉粥?大頭菜炒雞蛋

水果:臍橙?西瓜

午餐紅米飯?土豆紅燒肉?魚餅炒西蘭花?清炒通菜?黨參玉竹紅棗蓮子烏雞湯

午點:鮮牛奶?叉燒包


? ? ? ?星 期 三? ??6.27


早餐:蔬菜鮮菇瘦肉螺螄粉?

水果:果?蜜瓜

午餐番薯米飯?云耳沙葛炒上肉?肉蓉炒豆卜云南小瓜?炒小白菜?絲瓜白貝肉片湯

午點:馬蹄雪梨茅根甘蔗飲?菠蘿包


? ? ?星 期 四? ??6.28


早餐:鮮牛奶?紅棗馬拉糕

水果:?哈密瓜?黑加侖

午餐:意利通粉?番茄大蝦?可樂雞中節?自制蛋撻?腐皮卷?溜雙色丸子?金針菇荷蘭豆?燴玉米粒青瓜花生?椰汁香芋牛奶西米露

午點:魚滑枸杞白菜粥?五香毛豆


? ? ? ? 星 期 五? ??6.29


早餐:漿?大蔥卷

水果:粉蕉?貢梨

午餐:軟米飯?南瓜彩椒炒雞肉?豆角芽菜炒肉絲?蝦皮包菜?豆腐魚頭香菜湯

午點:芥菜肉絲湯米粉?甜玉米


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