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一碗淘米水=10種藥!現在知道還不晚!

健康智慧語錄2018-07-03 09:11:38


太里。記得清林則徐在任兩廣總督時,在查禁鴉片的戰役中,曾在自己的府衙寫了一幅對聯: 海納百川有容乃大;壁立千仞無欲則剛 。這幅對聯形象生動,寓意深刻。這是民族英雄林則徐勉勵自己的話,我理解的意思就是:大海因為有寬廣的度量才容納了成百上千的河流;高山因為沒有勾心斗角的凡世雜欲才如此的挺拔。    我認為這一段話非常有道理。古人所述的 海納百川有容乃大 ,就是說要豁達大度、胸懷寬闊,這也是一個人有修養的表現。人們都把那些具有像大海一樣廣泛胸懷的人看做是可敬的人。    所謂的 壁立千仞無欲則剛 中的 欲 ,意思是想得到某種東西或想達到某種目的的要求。人是有七情六欲的,欲是人的一種生理本能。人要生活下去,就會有各種各樣的 欲 。但是,凡事總要有個尺度。欲望多了、大了,就要生貪心;欲望過多過大,必然欲壑難填。貪求欲者往往被財欲、物欲、色欲、權勢欲等等迷住心竅,攫求無已,終至縱欲成災。唐詩人王勃曾有 窮且益堅,不墜青云之志 的豪言壯語,諸葛亮也有 淡泊以明志,寧靜以致遠 的警句,儒學講究修身齊家治國平天下,佛教也有克制 貪嗔癡 ,個人境界才能提升。只有突破名聲、色欲、物質欲、控制欲,才能明確自己的志向,堅持正確的方向。 無欲則剛 ,它揭示了一個道理:去除私欲,就能無所畏懼;無所畏懼,就能一身正氣,剛直不阿。 無欲則剛 ,并非不允許人們有欲,而是要克制私欲。克制私欲,就能寡欲清心,淡泊守志;克制私欲就能剛鋒永在,清節長存。    一個人要成功必須要有包容的精神。沒有人是一帆風順的,總會遇到這樣或那樣的困難;同樣,在一個集體中,人人身上也具備一些或大或小的缺陷。如果盯著別人的缺點不放,那么就不利于集體的團結,不利于團隊工作的協作,所以包容就是要多看到別人的長處,多發現別人的優點,見賢思齊;同樣,歷史上著名人物藺相如也是能包容廉頗的誤會,才促成了 將相和 的美談,所以人要像 大海能接納百川 那樣的包容;同樣,這句話還告訴我們人不能過于貪婪。每個人應該有堅定的信念,但人的精力是有限的,人是生來就有七情六欲的,過多的欲望會讓人迷失,離理想漸行漸遠,那么實現自己信念的捷徑就在于堅定這一方向,拋棄其他的雜欲。這是一種堅韌不拔的志向,這是一種矢志不渝的精氣神。要成大事,必定要具備這一氣質。    海納百川包括的內容很多,涉及政治、經濟、文化、教育、藝術等等。今天,面對錯綜復雜的大千世界,面對來自各方的種種誘惑,我們如何處之?從國家而言,堅持改革開放,需要傳承海納百川的精神力量。一個民族的興盛,總有一種積極進取的意志;一個時代的昌榮,總有一種奮發向上的精神。精神力量是民族勃興的彰顯,是社會前進的動力,是干事創業的支柱。從歷史上看,開放包容、兼收并蓄總是和繁榮、昌盛、進步聯系在一起。而偏執、獨斷、專制總是和戰爭、不幸、災難聯系在一起。凡發展良好的地區和國家,都具有海納百川的精神力量,都有著開放包容的胸懷心態,都能夠廣泛吸納各種文明精華。回顧過去,海納百川的精神力量伴隨改革開放的光輝歷程,構成我們在前進道路上戰勝各種困難和風險、不斷奪取新勝利的強大精神力量和寶貴精神財富。著眼當前,我們正迎來千載難逢的歷史機遇,加快步入推進科學發展跨越發展的新階段。

淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥后,具有清火、涼血、解毒的功效。


下面的你都知道嗎?


洗米水里含有蛋白質、淀粉、礦物質等養分,可以用來洗臉、潤膚,煮后飲用,對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥,作為調養脾胃的藥方。


在皮膚科醫生眼里,淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人,用淘米水洗臉,不僅可祛除肌膚污垢,還不會刺激皮膚。


一起來看看淘米水有哪些妙用吧:


1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤光滑。


2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強,還不含化學物質,勝過洗潔劑。


3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理,沙鍋就不會漏水了。


4、案板用久了,會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間,再用鹽擦洗,腥臭味即可消除。


5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生銹。如果已經生銹,可先在水中浸泡數小時,這樣容易擦去銹斑。



6、帶有腥味的菜,放入加鹽的淘米水中搓洗,再用清水沖凈,可去除腥味。



7、從市場上買回的肉,有時會沾上灰土,用自來水很難洗凈,如果用熱淘米水洗兩遍,臟物很容易清除。



8、剛油漆好的家具,有股難聞的油漆味,用軟布蘸淘米水反復擦拭,可除掉油漆味。



9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后,再用肥皂清洗,能使衣服潔白一新。



10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等,會有異味,并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘,就會變得又白又軟。



每天淘米時,留下第二次淘米的水,讓它慢慢澄清,取上面的清液部分來洗臉。需要強調的是:用淘米水洗臉不要過于頻繁,建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月后,皮膚會有比較明顯的改善。

毛澤東鐵面無私打掉的七只“大老虎”

“打老虎”是反腐敗斗爭的重要手段。中國共產黨自成立以來不同程度地存在著極少數人經不起考驗、腐敗蛻化的現象。毛澤東曾鐵面無私地處死謝步升、黃克功、肖玉壁、劉青山、張子善…………

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